Mit der ELEVATION Training Mask kontrollierst du deine Atmung beim Laufen, Radfahren und allen anderen Workouts – wobei die Luftzufuhr gesteurt und Höhentraining simuliert werden kann.
Sie erzeugt pulmonalen Widerstand, der das Zwerchfell stärkt und die Kondition erheblich erhöht.
Durch den reduzierten Sauerstoffverbrauch wird die Produktion von roten Blutkörperchen und neuen Kapillaren (kleine Blutgefäße) erhöht. Das Natürlich Hormon EPO (Erythropoietin) ist hieran maßgeblich beteiligt. Die Trainingmask eignet sich auch besonders für Asthmatiker, da Sie mit der Maske lernen ihre Überatmung zu kontrollieren.
Bekannte MMA Größen wie z.B. Sean Sherk schwören bereits auf das Training mit der Elevation Training Mask.
Die Features in der Übersicht:
· Erhöht die Lungenkapazität – die Lunge muss bis zur 9-fachen Anstrengung arbeiten
· Erhöht die anaerobe Schwelle
· Gas-Austausch wird effizienter
· Energie-Produktionsmengen steigen
· Körperliche Ausdauer wird erhöht
· Mentaler Fokus steigt
· die praktische Tragetasche findet Ihr hier Elevation Mask Bag
ACHTUNG!!! beachtet bitte unbedingt die Sicherheitshinweise auf der Verpackung und steigert langsam die Intensität und Trainingsdauer, die Maske ist für gut trainierte Sportler gedacht, trainiert nie allein und brecht das Training bei Unwohlsein oder Schwindelgefühlen sofort ab - das Training passiert auf eigenen Gefahr!!!
